Como Reforçar a Segurança no Instagram: 8 Dicas para Proteger sua Conta
Descubra as configurações essenciais para aprimorar a segurança do Instagram; essas ações são fundamentais para proteger seu perfil contra hackers e usuários mal-intencionados.
O Instagram oferece recursos de segurança essenciais para proteger sua conta contra hackers, incluindo a verificação em duas etapas e a solicitação de login.
Embora sejam opcionais, é altamente recomendável ativar essas funcionalidades nas configurações do aplicativo se você estiver buscando maneiras de fortalecer a segurança do seu Instagram.
É importante destacar que o Instagram ocupa a terceira posição entre as redes sociais com mais usuários no Brasil em 2023, conforme dados de um relatório do DataReportal em colaboração com a We Are Social e a Meltwater. Devido à sua ampla popularidade, a plataforma é um alvo frequente de criminosos que buscam roubar informações pessoais e realizar golpes.
Além de habilitar as opções de segurança, é crucial manter seus dados de cadastro sempre atualizados, pois podem ser necessários para a recuperação de contas invadidas. Tenha precaução ao integrar serviços de terceiros à sua conta do Instagram.
A seguir, apresentamos sete dicas para utilizar o Instagram com segurança no seu dia a dia.
1.Estabeleça uma Senha Robusta para o Instagram
A senha para o Instagram deve ser robusta, contendo pelo menos seis caracteres e incorporando números, letras maiúsculas e minúsculas, símbolos e espaços.
Para fortalecer ainda mais a segurança da sua senha na rede social, evite o uso de palavras comuns e informações óbvias, como seu nome, apelido e data de nascimento.
Recomenda-se também não utilizar a mesma senha para diferentes serviços online. O uso de um gerenciador de senhas pode facilitar o armazenamento seguro de todos os códigos, contribuindo para reforçar a segurança de suas contas.
No Brasil, vários incidentes de vazamento de dados expuseram credenciais de acesso a plataformas online nos últimos anos. Caso descubra que suas informações foram comprometidas, é possível alterar a senha do Instagram nas configurações do aplicativo a qualquer momento.
2. Habilite a Verificação em Duas Etapas no Instagram
A Verificação em Duas Etapas (ou Autenticação em Dois Fatores) adiciona uma camada extra de segurança à sua conta do Instagram. Recomenda-se o uso de aplicativos autenticadores, como o Google Authenticator ou o Duo Mobile, em vez de SMS para a verificação, pois este último método pode ser mais facilmente burlado.
Para ativar a Verificação em Duas Etapas no Instagram, acesse as configurações da rede social pelo aplicativo ou site e escolha o perfil que deseja proteger na seção Central de Contas da Meta.
Mesmo que haja mais de uma conta associada ao mesmo e-mail na Central de Contas, é necessário ativar a Autenticação em Dois Fatores para cada conta individualmente.
3. Habilite a Solicitação de Login no Instagram
A Solicitação de Login envia uma notificação push para um dispositivo confiável conectado sempre que um novo dispositivo tenta acessar sua conta do Instagram.
Você pode ativar as Solicitações de Login no Instagram na seção de Autenticação em Dois Fatores, mencionada anteriormente, após configurar um método de verificação primário, como um aplicativo autenticador ou SMS.
4. Atualize Constantemente suas Informações no Instagram
Manter seu e-mail de cadastro e número de celular sempre atualizados é essencial, pois são os canais utilizados para a recuperação da conta no Instagram. Essas informações tornam-se especialmente valiosas em situações como esquecimento de senha ou possível invasão da conta.
Para efetuar modificações no e-mail e número de telefone associados ao Instagram, acesse as configurações da conta, vá para a Central de Contas da Meta e selecione a conta na qual deseja ajustar as informações de contato.
É importante salientar que, após realizar esse procedimento, será necessário reativar a autenticação em duas etapas para manter a segurança da sua conta.
5. Monitorar Dispositivos Conectados à sua Conta do Instagram
Dentro da Central de Contas do Instagram, há uma seção denominada "Atividade de login", que exibe os dispositivos nos quais sua conta está atualmente conectada.
Se identificar algum dispositivo na lista que não reconheça ou suspeitar, é possível revogar o acesso desses dispositivos ao Instagram, desconectando-os remotamente. Essa ação contribui para reforçar a segurança da sua conta.
6. Desvincule Aplicativos de Terceiros da sua Conta no Instagram
O uso de aplicativos de terceiros para acessar "recursos extras" no Instagram é fortemente desaconselhado pela plataforma.
Aplicativos que prometem revelar quem visitou seu perfil e serviços para aquisição de seguidores no Instagram são considerados enganosos, podendo conter malware ou comprometer a segurança de seus dados pessoais.
Recomendamos desconectar qualquer aplicativo de terceiros associado ao Instagram para reforçar a segurança do seu perfil e evitar possíveis suspensões ou violações de segurança da sua conta.
7. Denuncie Contas Suspeitas no Instagram
Se identificar perfis com atividades suspeitas, é possível realizar uma denúncia no Instagram para prevenir a disseminação de conteúdo prejudicial na comunidade.
Para denunciar um perfil no Instagram, acesse o perfil em questão e toque nos três pontos no canto superior direito. Em seguida, selecione a opção "Denunciar" e siga as instruções na tela.
Dessa forma, você não apenas protege a sua própria conta, mas também contribui para manter a comunidade saudável, livre de spam e reduzindo as oportunidades para atividades maliciosas, como phishing e outros golpes na rede social.
8. Verifique a Autenticidade de E-mails do Instagram
O Instagram oferece um histórico de e-mails enviados acessível nas configurações do aplicativo. Isso permite que você verifique se a comunicação foi oficial ou se uma mensagem recebida é uma tentativa de phishing.
Para visualizar a lista de e-mails enviados pelo Instagram nos últimos 14 dias, siga as etapas abaixo:
1. Acesse seu perfil do Instagram e abra o menu principal (três barras no canto superior direito da tela).
2. Entre em "Central de Contas" e, em seguida, em "Senha e Segurança".
3. Toque em "E-mails Recentes" e escolha a conta que deseja verificar para revisar as mensagens enviadas pelo Instagram.
O Instagram destaca que nunca entra em contato sobre a segurança da conta por mensagem direta.
Ter um Instagram aberto é perigoso?
Não, é possível ter uma conta pública no Instagram e utilizá-la de maneira segura ao seguir as recomendações mencionadas acima, como a ativação da verificação em duas etapas e a definição de uma senha forte e única.
No entanto, optar por manter o Instagram privado é uma medida adicional para aumentar a privacidade ao usar a rede social.
Ao ter uma conta privada, você ainda pode usufruir dos principais recursos do Instagram, ao mesmo tempo em que tem um controle maior sobre quem pode visualizar suas fotos e vídeos.
O Instagram avisa se alguém entrar na minha conta?
Sim, o Instagram pode enviar notificações para alertar sobre o acesso à sua conta quando alguém utiliza um novo dispositivo. Para receber esses alertas, é necessário ter as solicitações de login ativadas e habilitar as notificações push no Instagram.
Você pode verificar todos os dispositivos conectados na seção "Atividade de login", localizada dentro da Central de Contas da Meta.
Posso entrar no Instagram de outra pessoa sem ter a senha dela?
Não. O Instagram exige a senha e o nome de usuário ou e-mail para fazer o login em uma conta.
Caso você esteja tentando ajudar outro usuário a acessar a rede social, é possível utilizar os métodos de recuperação de conta do Instagram para definir uma nova senha: basta ir à tela de login e clicar em “Esqueceu a senha?”.
No caso de pessoas falecidas, o Instagram permite transformar a conta do Instagram em memorial. Contudo, nesse caso, ninguém mais tem acesso ao perfil para publicar, editar ou excluir posts. Se você for um membro da família, pode solicitar ao Instagram a exclusão definitiva da conta.
O que fazer ao suspeitar que meu Instagram foi invadido?
Os sinais mais comuns de que seu Instagram foi hackeado incluem a presença de posts não reconhecidos, alterações na foto de perfil e no nome de usuário, e o desaparecimento de publicações.
Criminosos podem invadir sua conta para entrar em contato com seus amigos por meio de mensagens diretas (DMs), por isso, é essencial verificar as mensagens enviadas na caixa de entrada.
Você também pode verificar se foi vítima de algum vazamento de dados, o que pode indicar que sua conta está em risco.
Se a suspeita de invasão for confirmada, é necessário seguir um roteiro de ações para recuperar o Instagram hackeado, além de modificar as informações de login e revisar as configurações de segurança da conta.
